Refresherkurs für LaufTREFF-Betreuer

Teilnehmerkreis:
Ausgebildete LaufTREFF-Betreuer und Übungsleiter, die Ihre Kenntnisse zum Laufen in Treffgruppen auffrischen wollen.

Fortbildungsziel:
Die Fähigkeit ansprechende Übungseinheiten zum Laufen zu erarbeiten und diese unter Beachtung unterschiedlicher Zielgruppen umzusetzen.

Fortbildungsinhalte:
 Technik-Update für Läufer und Walker
 Modellstunde – vom Walking zum Jogging
 Gewichtsreduktion durch Ausdauersport: Vorstellungen und Wirklichkeit
 Kräftigungs- und Muskelaufbauübungen für Übergewichtige
 Ernährung und Gewichtsreduktion

Referenten:
Matthias Butz, WLV-Lehrteam Breitensport

Termin: 10. Juli 2010 Ehingen/D.

Kosten: € 30,-

Anmeldung:
Schriftlich an den WLV (mitschka@wlv-sport.de)
bis spätestens zwei Wochen vor Lehrgangsbeginn.

Lizenzverlängerung:
Wird mit 8 LE zur Lizenzverlängerung anerkannt.

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